Le stress est un des effets que nous cherchons à éviter lorsque nous faisons ce qu’il faut pour mieux gérer notre temps. Mais il n’est pas possible de le supprimer
La clé indispensable pour être productif… n’a rien à voir avec les techniques de productivité !
Tout faire rentrer dans une journée : une équation insoluble ! Soyons honnête. Aujourd’hui, la plupart des personnes ont un point commun. Elles souffrent d’un mal actuel très répandu : le manque
Booster sa confiance en soi pour gagner du temps
Qu'est-ce que nous ne connaitrons jamais de vous si vous n’avez pas confiance en vous ? Êtes-vous heureux ? Si on regarde la population qui nous entoure, il est
Comment nous libérer du temps psychologique ?
Je m’adresse avant tout, à vous, en tant que totalité et non à votre Ego, qui sera bien souvent bousculé et remis en question. Sur le sujet du temps et
Le gain de temps se calcule en années pleines de santé !
Se synchroniser au rythme de sa nature, grâce à son 2e cerveau Afin de répondre à l’invitation de Jennifer, je vous propose de découvrir la relation entre votre consommation
Gagner du temps en se libérant de son passé
Quand on veut bien gérer son temps, il ne faut pas négliger les perturbations qui peuvent s'incruster dans notre cerveau et nous empêcher d'avancer car elles tournent en boucle, ou
Comment gagner en concentration grâce au Yoga
Comment gagner du temps grâce aux techniques de yoga, qui nous aident à nous concentrer et nous recentrer sur ce qui est vraiment important pour nous ! Aujourd’hui, on peut
Dormir : perte ou gain de temps ?
Le sommeil au bénéfice des entrepreneurs. En tant qu'entrepreneur, pourquoi dormir est-il important ? Entreprendre nécessite une bonne énergie, une bonne santé, une énorme vitalité. Entreprendre ce n’est pas
Ranger permet de gagner du temps ! Comment s’y prendre ?
Quand on parle de gestion de temps, on oublie souvent un facteur important: l'organisation physique des espaces. Pourquoi est-ce si important de s'organiser dans nos armoires, nos tiroirs, nos
Manger sainement : Optimiser pour économiser temps et argent !
Manger sainement dans ce monde ou tout va vite peut être difficile à gérer ou mettre en place, car cela peut être source de mangeur de temps, de stress et
